首页 > 菲律宾申博直营现金网 > 口腔知识 > 口腔生理 > 正文
综合
问医生

澳门英皇网站注册:口腔清洁“保卫战”,你打赢了吗? | 口腔知识科普系列(四)

2019-09-29 00:00:03网易
分享到微信朋友圈 本文来源:http://www.ssb69.com/dcdv_zol_com_cn/

菲律宾申博直营现金网,有关各方共同利益的蛋糕越做越大。一切还需要韩国检方进一步调查,才能得出结论。但是,只要使用时间过长,就会出现发热发烫的现象。木质箱子碎片、盛子弹用的铁盒子碎片散落在河岸上。

在他看来,无论是地方国有企业还是央企,包括混合所有制改革、员工持股、国资委的职责、央企的划分等内容,以市场化为主导的国企改革下半年将进入全面加速期。目前,寄诚庸和英超斯旺西的合同还剩1年6个月,其中今年夏天,就有中超球队对他展开追逐,9月初,山东鲁能和光州FC进行友谊赛,当时鲁能俱乐部和寄诚庸的父亲寄英旭进行了会谈。今年柯洁同样是在半决赛里击败了李世石,决赛面对的同样是现在排名中国第二的柁嘉熹……  12月6日至8日,第21届三星车险杯世界围棋大师赛三番棋决赛将在韩国高阳进行,目前中国围棋等级分排名前两位的柯洁与柁嘉熹将争夺本次三星杯的冠军,究竟是柯洁二连冠,还是柁嘉熹完成个人世界冠军二冠突破呢?我们拭目以待。本节末段,骑士频频杀到内线得分,詹姆斯带队将领先优势扩大到15分。

短短几年时间里,三峡集团发展成为巴西电力市场上的第二大私营发电企业。当我刚来球队时,我们谈过我必须提高什么,而这段时间,我想他看到我已经提高了。赛后徐嘉余表示:“我最后25米没有顶上,短池没有做好一点就会落下来,自己赛前有些紧张手脚冰凉。此后,骑士牢牢把握场上主动。

“扫一扫”分享

核心提示:如果把口腔清洁工作比作一场持久的“保卫战”,打赢这场战争,得经过四大战役的拼杀,才能维护口腔安宁。

  早在1981年,世界卫生组织就制定了口腔健康的标准:牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。想要达到这些标准,我们每天需要做的功课就是清洁口腔。如果把口腔清洁工作比作一场持久的“保卫战”,打赢这场战争,得经过四大战役的拼杀,才能维护口腔安宁。

  

  基础战:刷牙

  作战目标是干扰牙菌斑的形成,清除牙齿表面的食物残渣。小朋友稚嫩的小手很难完成精细复杂的刷牙动作,就需要家长帮忙了。可以教孩子用圆弧刷牙法,将刷毛放在牙面上,轻压使刷毛略弯曲,在牙面上画圈。等6岁以后,孩子能独立刷牙了,家长也要及时监督。

  成人就用大名鼎鼎的水平颤动拂刷法,将刷毛朝向牙根的方向,与牙齿表面成45度角放置,轻轻加压,一部分刷毛进入到牙齿和牙龈的缝隙中,一部分在牙齿表面。在2-3颗牙的范围内,短距离水平颤动的动作至少重复5次。然后转动牙刷柄,牙刷毛要沿着牙齿长出的方向,也就是刷上牙向下转,刷下牙向上转。还要做到面面俱到,随时“指挥”牙刷在牙齿的各个面上充分运动。

  细节战:牙间清洁

  作战目标是清除牙缝中的牙菌斑、软垢和食物残渣碎屑。作战工具主要是牙线、牙缝刷。想象一下,我们打扫屋子时,总会有些死角扫不到。

  牙齿之间的间隙就是“卫生死角”,清理这些死角就需要用牙线、牙缝刷来实现。

  辅助战:漱口

  作战目标是清除整个口腔中的食物残渣,让口气清新起来。“早晚刷牙、饭后漱口”这句话我们常挂在嘴边,就是因为整个口腔卫生的维护不仅限于牙齿,还要及时去除口腔中的食物残渣,而漱口就是很好的辅助动作,但是漱口不能代替刷牙。

  终极战:洁牙

  作战目标是清除顽固的菌斑和牙石,防治龋病和牙周疾病。牙菌斑是由许多细菌和细菌的代谢物组成,即使你每天刷牙,也总有边边角角刷不到,日积月累就形成了一块块牙石,像牡蛎趴在海边的石头上一样。它会对我们的牙周组织造成刺激,压迫牙龈,容易引起牙龈炎牙周炎等口腔疾病,是引发龋病、牙周病的罪魁祸首。

  牙菌斑、牙结石黏附在牙齿表面,仅靠刷牙是无法彻底清除的,这时就要借助牙医的专业工具来做一次彻底的大扫除。所以,记得每隔半年到一年去口腔医院洗一次牙哦。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

申博现金网登入 菲律宾申博游戏登入 www.38333.com www.yl3999.com 菲律宾太阳成娱乐管理网 申博太阳城登入
申博在线开户登入 申博登陆网址 www.285msc.com 申博www.sbc66.com直营网 申博代理登录 777老虎机支付宝充值
申博游戏网站直营网 申博娱乐网官网 www.sbc188.com 申博直营现金网 百家乐微信支付充值 申博开户登入