讲中国历史,看历史知识,尽在讲历史网

太陽城818sun開戶:一生传奇的武则天的长寿秘诀是什么?

来源:讲历史2019-05-19 10:20:34责编:梦竹庭影人气:
字号:小号|大号
【内容导读】众所周知,在古代的医疗卫生条件非常有限,普通人活到50岁就算是长寿了,而武则天却活到了81岁,是什么秘诀让这一生传奇的女皇活到如此高寿呢?要知道皇帝每天要处理的…
本文来源:http://www.ssb69.com/www_meyol_com/

菲律宾申博直营现金网,  近年来,韩国的主要银行已经进行了一系列裁员以降低成本。我愿再次阐述中方立场。相关新闻:日媒:一名在日中国人因情变杀死韩国籍女友父亲5月23日,中国留学生徐海培因情变杀害女友父亲、韩国籍公司职员李容旻。黄金周三下探回升,亚盘整理回踩1165守稳走反弹,欧盘反攻向上,市场逐步消化即将发生的不利因素,包括美联储即将加息的预期,黄金大量抛售得到缓解。

《泰晤士报》引述力拓方面的说法称,这不但造成了口岸堵塞,而且由于货车司机不得不在零下16℃的严寒中长时间等候,还造成了安全隐患。今年9月22日,驻日美军冲绳海军陆战队所属一架战机在冲绳本岛附近海域坠落,飞行员跳伞逃生并获救。最喜欢的小提琴家,是帕尔曼大师,带着这种崇敬之情,直到17岁第一次亲眼见到帕尔曼本人,因为在柴赛上的出色表现,被帕尔曼大师亲切地称呼为“Mr柴科夫斯基”,实现了陈曦多年以来的一个小小梦想。支付公司无论是通过代理商,还是自营,都要完成一系列要素的验证。

  欧洲央行在周四公布的半年度金融稳定性报告中表示,“随着全球范围内的政治不确定性加剧和新兴市场潜在的脆弱性,在不久的将来市场将有更大的波动性,并且,市场突然发生逆转的可能性显著。除了频繁地听音乐,陈曦的童年更多的是勤奋的练习。广场舞大妈们激情四射。印尼经济统筹部长达尔敏也表示,当今的印尼盾币与美元的兑换率,并不能作为测量印尼经济发展的准绳。

众所周知,在古代的医疗卫生条件非常有限,普通人活到50岁就算是长寿了,而武则天却活到了81岁,是什么秘诀让这一生传奇的女皇活到如此高寿呢?

要知道皇帝每天要处理的事务非常繁杂,虽然可以享受荣华富贵,但是付出的精力也要比别人多,更遑论武则天还是一位女性,身体消耗量一定更大,能活到这个年龄真的是不容易。让我们一同来揭晓一下,武则天的高寿秘方。

禅修养生安神志

\

据《资治通鉴》记载,武则天在唐太宗死后,曾在感业寺当了5年尼姑。在这5年里,她整日参禅打坐,修身养性,学到了佛家气功“结跏趺坐”功法,这成了她长寿的重要原因之一。据专家介绍,“禅修”养生的过程,其实就是一种宁神静志的自然疗法。该法在医疗实践中主要起两种作用:一是强壮正气,防病保健;二是增强抗病能力,祛病除疾。中医养生学认为“静则深藏,躁则消亡”,一个人的神志保持安宁,就能少生疾病,健康长寿;即使患病,亦易治疗,恢复健康也比较容易,这是神收藏于内的缘故。反之,躁动不安就易患病,并且得病也不易治愈。

书法养生舒筋骨

\

武则天写得一手好字。由她手写的《升仙太子碑》,是我国最早的巾帼书碑。现代书法名家倪文东评《升仙太子碑》的书法时说:“观其书迹,确有功底,有大丈夫之气魄,真不愧是女中豪杰”。书法体现了形神共养的统一性。练习书法时,需要指实、掌虚、腕平。书写中上指关节随着笔画顺序富有节律的运动,调节了手臂的肌肉和神经,并带动身体其他部位舒缓运动,很好地体现了“摇筋骨、动肢节”的导引养生术之内涵。古今书法家多长寿,如久负盛名的颜、柳、欧、赵四大家,其中3位都年逾古稀;颜真卿寿至76岁,柳公权87岁,欧阳询84岁。明代书法家文徵明寿至89 岁,清代书法家梁同书寿至92岁,现代书法家孙墨佛寿至100岁,舒同93岁,苏局仙110岁,董寿平94岁,启功94岁,齐白石93岁,于右任85岁,张大千84岁。

情志养生调身心

\

武则天对自己敌手并非置于死地,反而雍容大度,宽大为怀,委以重用。徐敬业在扬州举兵30万谋反,武将其平息后,并未杀死他,而只是削去其父祖官爵,复其本姓。开阔的胸怀是有益于心理健康的。这种开阔的胸怀,不仅是宽以待人的谋略,也是修身养性的高超境界。这样的伟大胸襟,连男人都很难做到,更何况武则天只是一个女人,这就足见她的不一般。当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整,保持着旺盛的新陈代谢,这样不仅食欲好、睡眠香,而且头脑敏锐、精力充沛。

中药面膜驻红颜

\

武则天有两个很有名的美容秘方:一个是“益母草泽面方”。益母草是妇科良药,既可内服也可外用。外用敷面,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效,经常使用能使皮肤滋润有光泽。另一个美容方是御医张文仲开的,叫常敷面脂。面脂作为养颜美容用品,在唐代很为流行,相当于我们今天的面膜,但那时候的面膜都是用天然药材制成。这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮,加猪油炼成的。面膜用后可以光洁皮肤、祛皱保湿,疗效很显著。很多女性朋友喜欢做面膜,其实武则天就是一个精通面膜保养的高手。武则天不但高寿,而且即使到了80岁高龄仍然保持着青春般的容貌,不显衰老。《新唐书》中说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。

房事愉悦血气足

\

武则天大养面首、她先后有许多年轻英俊且身体健壮、性欲旺盛的男宠(如薛怀义张昌宗张易之等)之事,虽然人们评价褒贬不一,但从古代房室养生的角度来看,如果性生活和谐有节、阴阳滋润,一样也可以达到养生保健、延年益寿的作用,这也可以从另一个角度揭示她健康长寿的原因。武则天宠爱的几个年轻面首中还有一个是她的御医,名叫沈南,此人长得年轻俊美,又会医术,所以在武则天面前也很受宠。他还说,武则天血气衰弱,通过药石来补气是很难的,应该采取元阳方法,阴阳交合才会令血气充足,对于武则天养面首从医学角度加以支持,这令武则天非常高兴。

这些东西已经变作了武则天日常的习惯,而习惯久而久之就变成了武则天的天性,早已融汇其中,哪怕是她当上了皇帝,也会注重这些平时的保养,无论是让人羡慕的外在生理优势外,还有内在武则天都可以很好地做到,这样又怎么能不长寿呢?

历史解密战史风云野史秘闻风云人物文史百科

申博官网开户登入 www.msc22.com 菲律宾申博电子游戏登入 777老虎机微信支付充值 申博最新网址 申博开户平台登入
申博苹果手机下载 申博|菲律宾申博登入 申博游戏手机版 申博游戏手机怎么下载 申博安卓手机下载 申博支付宝怎么充值
www.33msc.com www.98msc.com 申博现金网 www.7788msc.com 申博太阳娱乐评价 申博管理网直营