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殖裙槔盅侵奘籽:梦境之谜:月亮的阴晴圆缺将决定你的梦境?

来源:讲历史2019-05-07 08:39:13责编:桂婷人气:
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【内容导读】赵明诚是宋朝时期的一位金石学家,从小对于金石方面就十分的感兴趣,一生都致力于研究金石,因此在这方面也取得了一些成就。尽管他在1103年的时候担任了官职,但是他的…
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赵明诚是宋朝时期的一位金石学家,从小对于金石方面就十分的感兴趣,一生都致力于研究金石,因此在这方面也取得了一些成就。尽管他在1103年的时候担任了官职,但是他的官路却并不是很顺利,再加上父亲在朝廷中树立了敌人,他也因此而受到了一些阻碍。和李清照结合之后,两人的关系保持的非常好,在赵明诚死亡之后妻子更是悲伤不已,而赵明诚的死因也让妻子十分的难以忘怀,那么赵明诚的死因是什么呢?

梦境之谜:月亮的阴晴圆缺将决定你的梦境?

月亮阴晴圆缺

我们大多数人都有夜晚做梦的习惯,对于梦是怎么来的,人们一直抱着很大的好奇心。梦境究竟是由何引起,又受到哪些因素的影响呢?有科学家表明,月亮的圆缺对梦境也有影响力,这是真的吗?

英国新研究发现,满月当周或满月前后几天的梦境,常显现诡异和奇妙氛围。研究结果也显示,梦境不会随着季节或每星期哪一天而有所差异。其次,心理学家还发现让人进入甜蜜梦境的方法,这将成为新心理治疗法的基础,藉此增进忧郁症(抑郁症)患者的心理健康。 

据英国《每日邮报》最近报导,英国心理学家怀斯曼(RichardWiseman)分析了1000位志愿者于睡眠状态下,播放不同的声音给他们听,并记录梦中各种情境。他说:“有人梦到骑在龙背并飞上天际翱翔,然后又从龙背上下来,与知名演员一起喝咖啡。有人则是梦见自己是超级英雄。他们会以为自己是蝙蝠侠或超人,或是打击罪恶的英雄。而大多数人的梦境平凡无奇,梦到每天都在办公室工作。“ 

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这些研究发现是基于瑞士去年的研究,后者揭示,人们在满月时,需要较长时间才能入睡,比平时少睡20分钟,且睡眠品质变差。由于睡眠品质不佳,造成褪黑激素分泌量改变;怀斯曼认为,这会干扰梦中的情境。他建议,若睡眠常受影响的人,在满月前后几天,最好到沙发或其他空房间睡觉,以免打扰了他人的睡眠。 

由于人在睡醒之前,记得梦境的机会最高。因此,怀斯曼探讨了在睡眠状态下,听见外界声音后所出现的梦境。这些参与者利用手机,设定一种警示功能,一旦手机的动作感应器侦测到参与者是处于做梦前的40分钟,警示功能开始播放声音,并录下梦中所说的话。

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据报导,先前一项涵盖1,000个梦境记录的研究表明,梦中听见鸟鸣声或草地的沙沙声,多半会梦到绿树和鲜花,而海鸥呱呱叫的声音,会让人联想那些在沙滩上的日子。而汽车喇叭和交通噪音则产生不安稳的梦境。 

怀斯曼在其著作《夜校》(NightSchool)一书中陈描了他的重要发现--令人振奋的梦境比愉快下床更有助益。他说:“我们找到了让人进入甜蜜梦境的方法,这可能成为新心理治疗法的基础,藉此帮助忧郁症(抑郁症)患者。” 

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如果一个人梦境郁闷多,代表大脑运用这种类似停机的状态,为所忧虑的事情寻找出路。他说,这种新治疗方法的理念是,让愉快的梦境合理化内心的烦恼,从而促进心理健康。

原来梦境还可以真实的反应身体的状况,如果这一现象应用到医学中,会不会对医学提供很大的帮助。梦对于人们来说,是一个奇特的存在,我们很难解释它从何而来,也很难解读梦境的含义。

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